Nutrir Mais - Culinária  
  Home | Cadastro | Nossos Serviços | Contato | Chat Segunda-feira, 02 de Fevereiro de 2026
Conecte-se  /principal :: home :: culinária :: cozinha árabe   
 Nutrientes
 Doenças
 Tipos de Dieta
 Notícias

Frase
Evite que seu ego fique muito próximo de sua posição para que, quando sua posição cair, seu ego não vá junto.
Colin Powell

 » Adiciona Favoritos

IP Address Location

8 usuários online »»» 8 convidados - mais... Lista de Membros 5627 membros
Cozinha Arabe

ABLAMA

Ingredientes:

· 12 abobrinhas miúdas
· 250 g de carne cozida cortada em fatias
· 6 tomates maduros cortados em rodelas
· manteiga

Recheio:
· 1/2 kg de alcatra moída
· 3/4 de xícara (chá) de arroz
· 1 colher (sobremesa) de manteiga
· 1/2 concha de caldo de músculo
· pimenta síria
· sal

Modo de Fazer:

Prepare o recheio misturando bem a carne moída, o arroz e a manteiga. Tempere com sal e pimenta síria a gosto. Aos poucos, acrescente o caldo de músculo. Isto pronto, lave as abobrinhas, corte as pontas e retire a polpa com uma faca. Recheie e leve as abobrinhas para fritar na manteiga, virando-as de vez em quando, para que fiquem coradas por igual. Numa peneira funda, forrada de papel absorvente, coloque as abobrinhas em pé, quando já estiverem fritas. À parte, forre uma panela com a carne fatiada e as rodelas de tomates, arrume as abobrinhas por cima. Acrescente o calda de carne e leve ao fogo brando, até que o molho engrosse. Sirva acompanhado de arroz sírio.


 Nutrição Esportiva
 Nutrição Materna
 Nutrição na:
 Outros
 Links

 Clique Fome



(avançado...)

Os melhores livros sobre nutrição. Visite e compre seus livros
      [ processado em: 2,84 segundos.]  privacidade | licença | © 2001, Dammous.